Trucs et astuces

Un bon truc que je peux vous donner pour manger plus souvent des légumes, c'est de tous les couper d'avance. Moi, après avoir acheté mes légumes, je les coupes tous et je les mets dans un grand sac de plastique. Ainsi, j'en ai toujours à porté de main, même les soirs où je me sens trop paresseux pour cuisiner!